Διεθνής Αγωνιστική Κυκλική Φόρμα 54 Σχημάτων της Οικογενείας Γου

Η Διεθνής Αγωνιστική Φόρμα 54 Σχημάτων δημιουργήθηκε από τον Δάσκαλο Γου Κουόνγκ Γιου, συνεπικουρούμενο από ένα επιτελείο Μελών της Οικογενείας και Εσωτερικών Μαθητών, με σκοπό τη συμμετοχή των ανθρώπων του στυλ σε διεθνή, εθνικά και τοπικά πρωταθλήματα αλλά και επιδείξεις. Λαμβάνει υπ’ όψιν της τους κανονισμούς των αγώνων και είναι απολύτως κυκλική, ρέουσα και ομαλή, ώστε να εντυπωσιάζει τους θεατές (και τους κριτές!), χωρίς ωστόσο να υστερεί καθόλου σε ποιότητα ή να κάνει υποχωρήσεις στις αρχές του Τάι Τσι Τσουάν.

Η Φόρμα αυτή μπορεί να διδαχτεί, κατ’ εξαίρεση, σε προπονητές και αθλητές του Γου Σου ή άλλων στυλ Τάι Τσι Τσουάν, που δεν επιθυμούν να μάθουν ολόκληρο το Γου Τάι Τσι Τσουάν αλλά απλώς να «κατέβουν» σε αγώνες με αυτήν τη Φόρμα.

1. Αρχή του Τάι Τσι Τσουάν (Υψώνω τα Χέρια) (Παίζω Κιθάρα)
2. Αρπάζω την Ουρά του Πουλιού
3. Μονό Μαστίγιο (Πλάγιο Πέταγμα)
4. Υψώνω τα Χέρια
5. Ο Λευκός Γερανός Ανοίγει τα Φτερά του
6. Βουρτσίζω το Γόνατο και Σπρώχνω
7. Βηματίζω Μπροστά Εκτρέπω και Δίνω Γροθιά
8. Βηματίζω Μπροστά και Χτυπάω με Γροθιά
9. Κουβαλώ τον Τίγρη στο Βουνό
10. Σταυρώνω τα Χέρια
11. Βουρτσίζω το Γόνατο και Σπρώχνω (Αριστερά)
12. Βελόνα στον Βυθό της Θάλασσας
13. Ανοίγω τα Χέρια σαν Βεντάλια
14. Γροθιά Κάτω από τον Αγκώνα
15. Βηματίζω Πίσω και Απωθώ τον Πίθηκο (Μία Φορά)
16. Πλάγιο Πέταγμα
17. Κινώ τα Χέρια σαν Σύννεφα (Περιστρεφόμενα Χέρια)
18. Μονό Μαστίγιο
19. Χαϊδεύω τη Ράχη του Αλόγου, Αριστερά
20. Χωρίζω τα Πόδια, Δεξιά – Αριστερά
21. Περιστρέφω το Σώμα, Λακτίζω με τη Φτέρνα
22. Βηματίζω Μπροστά, Χτυπώ με Γροθιά Χαμηλά
23. Περιστρέφω το Σώμα, Χτυπώ με Ανάστροφη Γροθιά
24. Χαϊδεύω τη Ράχη του Αλόγου
25. Πρώτη Άρση Ποδιού
26. Βηματίζω Πίσω και Χτυπώ τον Τίγρη
27. Δεύτερη Άρση Ποδιού
28. Χτυπώ τα Αυτιά του Αντιπάλου με Γροθιές
29. Γέρνω Πίσω και Λακτίζω
30. Περιστρέφω το Σώμα, Γέρνω Πίσω και Λακτίζω με τη Φτέρνα
31. Χωρίζω τη Χαίτη της Άγριας Φοράδας (Μία Φορά)
32. Η Ωραία Κυρία Δουλεύει στον Αργαλειό (Δύο Φορές, Εμπρός και Πίσω) (Αρπάζω την Ουρά του Πουλιού)
33. Μονό Μαστίγιο
34. Το Φίδι έρπει (Πιέζω Κάτω)
35. Ο Χρυσός Κόκορας Στέκεται στο Ένα Πόδι (Δεξιά – Αριστερά)
36. Απωθώ τον Πίθηκο (Αριστερά και Δεξιά Δύο Φορές)
37. Χτυπώ Ξαφνικά στο Πρόσωπο με την Παλάμη
38. Περιστρέφω το Σώμα, Σταυρωτό και Μονό Χέρι Θερίζει το Πόδι του Λωτού Λάκτισμα
39. Βουρτσίζω το Γόνατο και Σπρώχνω
40. Βηματίζω Μπροστά και Χτυπώ με Γροθιά Χαμηλά στην Κοιλιά του Αντιπάλου
41. Βηματίζω Μπροστά και Αρπάζω την Ουρά του Πουλιού
42. Μονό Μαστίγιο
43. Το Φίδι Έρπει (Πιέζω Κάτω)
44. Βηματίζω Μπροστά, Επτά Αστέρια
45. Βηματίζω Πίσω, Καβαλάω τον Τίγρη
46. Περιστρέφω το Σώμα, Χτυπώ Ξαφνικά το Πρόσωπο με την Παλάμη
47. Περιστρέφω το Σώμα, Διπλό Χέρι Θερίζει το Πόδι του Λωτού
48. Τεντώνω το Τόξο να Χτυπήσω τον Τίγρη
49. Χτυπώ Ξαφνικά το Πρόσωπο με την Παλάμη
50. Περιστρέφω το Σώμα, Χτυπώ με Ανάστροφη Γροθιά
51. Βηματίζω Μπροστά, Χαϊδεύω τη Ράχη του Αλόγου
52. Βηματίζω Εμπρός, Αρπάζω την Ουρά του Πουλιού
53. Μονό Μαστίγιο
54. Κατάληξη του Τάι Τσι Τσουάν